妇科疾病食疗大全

霉菌性阴道炎、经期呼吸困难、妇科肿瘤等这些都是少见的妇科疾病。该如何防治这些妇科病呢？小编教你一些少见妇科病的饮食疗法。　　加蜜热奶——经期呼吸困难　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体心烦、睡眠中忧虑及情绪焦躁等症状，是女性经期常常遭遇的身体呼吸困难。

妇产科专家最近找到，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯特蜂蜜的热牛奶，可减轻或避免经期的种种呼吸困难。　　因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具备减低腹痛、避免病毒感染、增加经血量的起到;蜂蜜中所不含的镁可冷静中枢神经，协助避免女性在经期中的紧绷情绪，减低心理压力。　　红皮蔬果——妇科肿瘤　　红苹果、红辣椒等红色蔬果中所含某种天然植物化学成分，可以有效地诱导一些妇科肿瘤细胞的生长，同时减少它们对雌激素的反应性，因而具备防治妇科肿瘤的起到。　　此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具备类似于的功效。

　　叶酸——宫颈癌　　通过对患宫颈癌高发地区的女性展开调查找到，体内叶酸含量显著严重不足的女性，不仅在分娩时更容易引发胎儿的神经器官再次发生畸形，还不会使她们患宫颈癌的危险性减小。因此，女性应该适度补足叶酸，还包括服用叶酸补足制剂和摄入含有叶酸的食物，如菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等，有效地防治和增加宫颈癌的发病率。　　全麦食物和海带——乳腺病　　一项研究找到，育龄女性在饮食中多摄入全麦食品，能使雌激素在血液循环中维持适合水平，防止雌激素水平过低而引起诸多乳腺疾病。

　　海带中所含大量的碘，能性刺激垂体前叶黏液黄体生成素，促成卵巢滤泡黄体化，减少体内的雌激素水平。因此，常常食用海带有助防治和化疗乳腺炎症。

　　低钙食物——卵巢癌　　大量调查找到，摄入足量钙质的女性比摄入钙质较少者患卵巢癌的概率增加54%。因为充裕的钙质有助掌控癌细胞的生长和蔓延。　　因此，女性不应留意必要补足低钙的食物，尤其是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量不应超过1000毫克。这就必须每天坚决喝牛奶或奶制品，经常不吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

　　蒜类——霉菌性阴道炎　　常常食用蒜类的女性不更容易患上霉菌性阴道炎。　　因为大蒜中含有蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具备反感的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和交配。

　　香蕉——痛经　　香蕉中所含非常丰富的维生素B6，而维生素B6具备安稳神经的起到，不仅可以平稳女性在经期的忧虑情绪，还有助提高睡眠中、减低腹痛。　　红酒——乳腺癌　　研究指出，白葡萄皮和葡萄籽里所含一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过低，性刺激乳腺的组织，使其再次发生恶变。因此，女性每天喝适度的红葡萄酒(一小杯才可)或不吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性防治乳腺癌，同时还可防治心脏病。

　　尤其警告，食疗道家是中医道家的常用方法之一，在食疗医治时，要依据病情的相当严重程度来辨别，不能几乎倚赖饮食疗病，病情严重时还应当到医院就医，防止延后病情。

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